Dans l’assiette avec l’eau florale d’Ylang-Ylang :
- Dans un saladier, mélangez 100g de sucre complet, 150g d’huile de coco et 5 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang.
- Ajoutez doucement 3 œufs puis 200g de farine au choix (par exemple un mélange de sarrasin de riz) et 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
- Versez délicatement 200g de myrtilles fraîches (ou de framboises, de fraises, etc.) et remuez délicatement.
- Remplissez les moules à muffins et enfournez 20 minutes à 210°C.
Pour trinquer avec l’eau florale de lavande :
- Dans un récipient, mélanger 1,5 L d’eau filtrée ou pétillante, 2 poignées de feuilles séchées de verveine (ou d’hibiscus, de mélisse, etc.), le jus d’½ citron, ½ citron découpé en lamelles et 1 poignée de baies de goji.
- Ajoutez 10 ml d’eau florale de lavande (ou plus, selon vos goûts).
- Laisser infuser une demi journée, filtrez et dégustez !
Sur l’oreiller avec l’eau florale de fleur d’oranger : pour vous apaiser et vous permettre de mieux vous endormir, fabriquez votre brume d’oreiller
- Mélanger dans un flacon vaporisateur de 30 ml : 10 gouttes d’huile essentielle de mandarine, 10 gouttes d’huile essentielle d’orange, 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie et 5 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine.
- Complétez avec de l’eau florale de fleur d’oranger.
- Vaporisez votre oreiller avant de dormir et rendez-vous dans les bras de Morphée !
Vous pouvez aussi tout simplement boire une cuillère à soupe d’eau florale diluée dans de l’eau (notamment pour les enfants).