­Recette – Crème de clémentines au gingembre – un rayon de soleil dans l’assiette

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Quand les journées raccourcissent et que l’air devient plus frais, notre corps comme notre esprit recherchent naturellement chaleur et vitalité. Les clémentines, fruits lumineux de l’hiver, apportent cette énergie dont nous avons tant besoin en décembre. Associées au lait d’amande et à une touche de gingembre, elles se transforment en une crème légère, parfumée et réconfortante — parfaite pour illuminer un repas de fête sans lourdeur. Une gourmandise saine qui réveille les sens tout en respectant votre équilibre intérieur.

Ingrédients (pour 2 à 3 personnes) : 

  • 4 clémentines bio

  • 200 ml de lait d’amandes

  • 1 cuillère à café de gingembre frais râpé

  • 1 cuillère à soupe de fécule (de maïs ou de pomme de terre)

  • 1 pincée de vanille

  • Quelques zestes de clémentine

 

Préparation :

  • Presser les clémentines en conservant un peu de zeste.

  • Faire chauffer le lait d’amandes avec le gingembre, la vanille et les zestes.

  • Ajouter le jus de clémentine.

  • Délayer la fécule dans un peu de liquide froid, puis incorporer.

  • Cuire 3 à 4 minutes en remuant pour épaissir.

  • Verser en verrines et laisser refroidir.

 

Simple et pleine de peps, cette crème de clémentines est une invitation à savourer l’hiver autrement : avec légèreté, douceur et lumière. Elle incarne exactement l’esprit des fêtes conscientes — se faire plaisir, se nourrir de saveurs authentiques, tout en prenant soin de soi.

 

À partager avec celles et ceux que vous aimez, ou à déguster en solo comme un délicieux moment de lumière intérieure.

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