Notre centre de jeûne en Bretagne, en bord de mer, entre Dinard et Saint Malo

Notre centre de jeûne en Bretagne, en bord de mer, entre Dinard et Saint Malo

Centre de jeûne dans un lieu propice à la détox et au ressourcement

centre-jeûne-jardin

Situé à Miniac-Morvan, en Bretagne, dans un cadre naturel et paisible, en bord de mer, notre centre de jeûne proche de Saint Malo et Dinard propose des séjours de jeûnes toute l’année. Notre centre de jeûne est un lieu propice à la contemplation et au ressourcement, un lieu spirituel pour se recentrer, se régénérer, apaiser le corps, le cœur et l’esprit.

centre-jeûne-yourte-yoga

Dédié à la célébration de la nature et de ses habitants, vous y découvrirez des espaces confortables et accueillants, appropriés à votre rythme et à vos besoins durant votre cure de jeûne. La taille et la beauté du parc et des jardins, la diversité des bâtis, permettent à chacun d’évoluer en toute quiétude, avec le choix de s’isoler ou de se regrouper.

séjour-jeûne-jeûneur-devant-la-mer

Le magnifique environnement naturel de la Baie de Saint Malo offre une grande variété de paysages et de balades vivifiantes, sur les plages, en bord de mer ou en bord de Rance.

Centre de jeûne et détox organisé autour de vos projets

pictogramme-vert-randonnée-séjour-jeûne
Être acteur de sa vie
& de sa santé

Alimentation saine
Respiration
Activité physique
Relation à la nature
Liens sociaux
Connexion à soi

pictogramme-orange-apprentissage-séjour-jeûne

Des apprentissages

Cuisiner
Jeûner
Méditer
Bouger, marcher, danser
Se relaxer, prendre soin de son corps
Communiquer
Exprimer ses émotions
Se rencontrer, s’accueillir

pictogramme-violet-yoga-séjour-jeûne

Des pratiques

Yoga
Ayurveda
Qi-Gong
Jeûne et détox
Méditation
Chant
Expression créative
Jardinage

Centre de jeûne avec un hébergement confortable pour votre séjour

Des chambres confortables et spacieuses, avec salle de bain ou douche et toilettes privatives.

centre-jeûne-chambre-1
centre-jeûne-chambre-2
centre-jeûne-salle-de-bain

Centre de jeûne aux équipements pensés pour votre détente et votre bien-être

séjour-jeûne-bulle-potager

Jardins & Potagers

Pour la promenade, l’agrément et une nourriture saine

séjour-jeûne-bulle-activités

Espaces activités

Yourte ou chalet, selon les besoins

séjour-jeûne-bulle-bien-être

Espace bien-être

Sauna, bain bouillonnant, salles de massage

Témoignage d'un jeûneur sur le centre de jeûne de Miniac Morvan (Bretagne)

« Jeûne et Abondance » à La Maison Neuve : un paradis en pleine campagne et près de la mer, un super programme «jeûne / détox », des résultats, du plaisir, la ferme résolution de se reprendre en main et … l’intention d’y retourner ! »
Joao, juin 203

Centre de jeûne

Contact

Jeûne & ABONDANCE

La Maison Neuve,
35540 MINIAC-MORVAN

+33 (0)6 85 01 21 73

contact@jeuneetabondance.com

Notre équipe d'accompagnants

Sophie Pihan

Fabrice Barbot

Boris Perrin

Sylvie Cheroutre

Thèmes associés à nos séjours de jeûne

Renforcer l’harmonie intérieure, activer son énergie, en unissant le corps, le souffle et l’esprit

Apprendre à s’écouter, développer sa sensibilité

Hatha yoga, yoga du son, de la voix, Nidra yoga, mantras…

Mettre son corps au repos pour retrouver de l’énergie et de la liberté, pour nous apaiser, nous éclairer, nous éveiller à autre chose.

Ecouter ses besoins et se respecter

Jeûne hydrique, type Buchinger, jeûne intermittent, monodiète

Accueillir avec bienveillance et délicatesse ce qui appelle en nous ; S’ouvrir à son individualité, à l’entièreté de qui on est. 

Toucher, jouer, modeler, exprimer, pour se rencontrer

Méditation, silence, introspection, spiritualité

La voie du Tao, une autre approche, un art de la santé, dans une vision longue, écologique

S’initier à une autre vision du monde, incluante

Diététique et phytothérapie, méridiens, massages et Qi Gong

Rencontrer sa voix et découvrir avec elle, à travers le souffle et le corps, un outil puissant d’harmonisation, d’incarnation et d’expression

Dans le silence ou dans le son,
Corps, émotions, pensées,
Tout est là

Méditation, silence, yoga du son et de la voix, chant

Apprendre à se nourrir, corps, âme et esprit

Acquérir des bases, expérimenter, assembler, découper, assaisonner, développer sa créativité et transcender ses croyances 

Une opération alchimique de libération et de transformation des contraintes en plaisir

In est velit, tempus et ex dignissim, tristique aliquet elit. Vivamus condimentum tortor non dui molestie imperdiet. Aenean pellentesque convallis lacus eget consectetur. Proin dolor risus, placerat et molestie ac, laoreet ut eros. Aenean tempor libero vitae cursus dictum. Morbi nec vehicula ligula, eget posuere lorem. Quisque efficitur nunc at lectus sagittis, non dictum neque viverra.

Elsa

Séjour Jeûne et Détox

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Jérome

Séjour Ayurveda