Delphine Houssin : Naturopathe & professeure de Yoga – Intervenante Jeûne & ABONDANCE
Delphine accompagne votre vitalité par la naturopathie, le yoga, des conseils personnalisés et des soins bien-être pour une santé naturelle durable.
Delphine Houssin : Naturopathe & professeure de Yoga – encadrante Jeûne & ABONDANCE
Delphine Houssin : Naturopathe & professeure de Yoga- encadrante jeûne et abondance
Naturopathe certifiée du CENATHO et professeure de yoga en Viniyoga (yoga thérapeutique). En cabinet, à travers un accompagnement personnalisé, j’accompagne les personnes désirant retrouver leur vitalité.
Je propose des consultations en naturopathie, des cours de yoga adaptés à tous les niveaux, ainsi que des soins corporels favorisant la détente et la régénération. Mon approche globale vise à accompagner avec douceur et précision vers un mieux-être durable.
Une naturopathie personnalisée pour retrouver votre vitalité
La naturopathie que je pratique repose sur une approche holistique et individualisée. Elle prend en compte l’hygiène de vie dans sa globalité, l’alimentation, l’activité physique, le sommeil, la gestion du stress l’équilibre émotionnel. L’objectif est d’identifier les causes profondes des déséquilibres et d’activer les capacités naturelles d’auto-régulation de l’organisme, pour retrouver énergie, clarté mentale et stabilité dans la durée. Chaque accompagnement est pensé comme un chemin progressif, adapté au quotidien à chaque terrain, vers plus d’autonomie et de vitalité.
Yoga & bien-être : harmonie du corps et de l’esprit
Le yoga que je propose est avant tout une pratique d’écoute et de présence. Les séances, individuelles ou collectives, sont conçues pour permettre de renforcer le corps, apaiser le mental et développer une meilleure conscience de l’instant présent.
Le viniyoga, thérapeutique, soutient la gestion du stress, améliore la respiration, favorise un sommeil plus réparateur et participe pleinement à l’équilibre global. Chaque séance est adaptée aux capacités, au rythme et aux besoins du moment.
Mon parcours personnel m’a permis d’allier la naturopathie et le yoga dans un accompagnement complémentaire à des soins conventionnels et retrouver rapidement une vitalité optimum. De plus, je suis formée à l’éducation thérapeutique du patient ce qui me confère une capacité d’écoute et d’adaptation à chaque personne que je rencontre.
Mon expérience du jeûne et de l’accompagnement du jeûne auprès de stagiaires tous singuliers, me rappellent à quel point nous sommes uniques. C’est cette diversité de rencontres qui me nourrit et me réjouit d’apprendre mutuellement de nos expériences.
J’aime transmettre une vision simplifiée des incroyables capacités de notre organisme à se régénérer et s’auto-réguler.
Massages bien-être & réflexologie pour une détente profonde
Les massages bien être, incontournables lors des stages de jeûne pour soutenir les fonctions d’épuration du corps et apaiser le mental.
Je propose des massages bien-être personnalisés de type californien avec ou sans ventouse. Ils visent à favoriser la relaxation, relâcher les tensions et soutenir la circulation des fluides et de l’énergie. Ces soins permettent de diminuer le stress, améliorer la récupération et restaurer une sensation de légèreté corporelle. Le massage bien-être du dos à l’aide de ventouses souples est indiqué dans les besoins d’oxygénation cellulaire pour intensifier le relâchement musculaire. Il se pratique également sur les cuisses, très apprécié des sportifs.
En complément, je pratique la réflexologie plantaire et auriculaire, techniques précises agissant par stimulation de zones réflexes en lien avec les différents systèmes et organes du corps. Ces approches contribuent à rééquilibrer les fonctions de l’organisme, apaiser le système nerveux et soutenir les processus naturels d’harmonisation particulièrement utile lors d’une cure de jeûne.