Pour vous qui n‘osez pas faire le pas vers le jeûne hydrique, et pour vous qui avez déjà jeûné, c’est une autre façon d’aborder la détox.
Les jus de légumes ont un merveilleux pouvoir de détoxination.
Les vitamines, minéraux, enzymes acides aminés et tous les micronutriments n’ayant pas subi la cuisson, rechargent l’organisme, le renforcent et le régénèrent, notamment avec un apport important de chlorophylle.
Les légumes sont pressés à l’extracteur, d’une façon lente, pour éviter de « chauffer ».
Les fibres sont laissées de côté. C’est une excellente alternative pour avoir « ses crudités » à disposition, pour les digestions difficiles.
Les jus sont basifiant, ils tamponnent le trop plein d’acide et apaisent les inflammations. Dans un verre de jus on absorbe jusqu’à 70% des micronutriments des légumes, contre 30 % sous forme de salade.
Sur les trois jours de diète, nous suivrons un protocole d’association de légumes pour chaque organe.
Le jus pour le complexe hépato-biliaires, les intestins, et le jus pour l’émonctoire des reins.
Tous les jus agissent sur l’émonctoire de la peau, en éliminant les toxines et les déchets, la peau retrouve son éclat.

Nous allons associer la cure avec des cours de yoga, le matin et l’après-midi.
Des cours de yoga adaptés, pour détendre le système nerveux, des postures qui aident l’organisme et facilitent l’élimination en douceur.