Recette – La fraîcheur jusque dans l’assiette : soupe mentholée à la pastèque

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Pour une touche estivale douce et rafraîchissante, découvrez notre soupe froide à la pastèque et à la menthe, rehaussée d'une note épicée grâce au gingembre. Idéale pour se rafraîchir et éveiller les papilles en toute simplicité !

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 600 g de pastèque (épépinée et coupée en morceaux)
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 poignée de feuilles de menthe fraîche
  • 1/2 cuillère à café de gingembre frais râpé ou en poudre (ajustez selon votre goût)
  • Quelques morceaux de pastèque pour la garniture

 

Préparation :

  • Placer les morceaux de pastèque dans un blender. Ajouter le jus de citron et le gingembre.
  • Mixer jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  • Ajouter les feuilles de menthe au mélange et mixez légèrement pour les incorporer sans trop les broyer.
  • Réfrigérer la soupe pendant 1 heure pour qu’elle soit bien froide avant de servir.

Le gingembre ajoute une note épicée et vivifiante qui se marie parfaitement avec la douceur de la pastèque, créant une soupe à la fois rafraîchissante et pleine de caractère.

Bon appétit ! 🌱

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