À l’approche des fêtes et du passage à une nouvelle année, voici le moment propice pour réfléchir, se recentrer et se projeter dans un nouveau cycle.
Ainsi, cette édition toute fraîche de notre newsletter regorge d’annonces et de belles perspectives pour les mois à venir, avec, au menu des festivités :
- La présentation de nos séjours de jeûne en 2024… et des nouveautés que nous vous avons concoctées !
- Un focus sur une nouveauté proposée en janvier 2024 : le séjour de jeûne de 3 jours !
- Le témoignage touchant d’Anne B.
Alors que décembre dépose ses premiers frimas, nous livrons aujourd’hui le contenu des stages de jeûne 2024 chez Jeûne et Abondance.
Vous pouvez aussi recevoir directement le calendrier du 1er semestre 2024 en faisant la demande ici.
Un programme conçu comme une promesse de découvertes, de régénération et d’épanouissement, entre retour aux essentiels et exploration de nouveautés, avec :
Les incontournables séjours de jeûne proposés chez Jeûne & ABONDANCE :
- 21 séjours de Jeûne et Randonnée de 3 à 7 jours, pour allier allégement alimentaire et reconnexion profonde aux merveilles de la nature, à chaque saison.
- 15 séjours de Jeûne et Yoga de 5 à 7 jours, pour favoriser le retour à Soi et s’offrir une pause, un espace privilégié pour nous-même.
- 2 séjours de Jeûne et Qi Gong de 7 jours, pour vivre une expérience où jeûne et Qi Gong se complètent et se renforcent mutuellement.
- 4 séjours de Jeûne et Voix de 6 jours, pour un épanouissement au diapason de votre cure de jeûne !
- 1 séjour de yoga du son et de la voix en monodiète de 5 jours pour une aventure de détox unique et profondément puissante à expérimenter en totale immersion.
- 4 séjours de détox en jeûne intermittent et cuisine bien-être de 3 jours, pour envisager sereinement une reprise alimentaire après une cure de jeûne ou simplement pour découvrir de nouvelles manières saines et joyeuses de cuisiner !
Les nouveautés que nous vous avons concoctées avec soin pour 2024 :
- 5 séjours de Jeûne, Yoga et Expression créative de 7 jours pour accompagner votre cheminement intime et laisser naître un nouveau cycle d’élan vital et de création.
- 1 séjour de Jeûne et Créativité de 7 jours, pour profiter du jeûne en explorant sa créativité, en se connectant à son âme d’enfant et en la laissant s’exprimer en toute liberté́.
- 1 séjour de Jeûne et Randonnée de 3 jours, pour découvrir le jeûne en douceur et donner un élan régénérateur à cette année 2024 !
- 1 séjour “vitalité” de jeûne intermittent et cuisine bien-être de 4 jours, pour aller encore plus loin dans les découvertes culinaires et démarrer la nouvelle année en beauté, après les fêtes !
- 2 séjours “Jeûner, un chemin vers soi” de 6 jours, pour faire le point sur son parcours et expérimenter la saveur de l’échange authentique.
Focus sur la première nouveauté de l’année : le séjour de jeûne de 3 jours !
Conçu pour découvrir le jeûne pour la première fois ou même pour le redécouvrir en douceur, ce format de stage de jeûne est une véritable invitation à tenter une nouvelle expérience, à plonger dans l’aventure du ralentissement et du retour à Soi tout en vous allégeant physiquement et émotionnellement.
Idéalement placé juste après les fêtes, ce premier séjour de jeûne aura lieu du samedi 13 au mardi 16 janvier 2024 et pourra même se combiner à un stage de Jeûne intermittent et cuisine bien-être de 4 jours, pour entamer cette nouvelle année avec énergie et enthousiasme, en route vers une vie plus équilibrée, plus consciente, et plus abondante.
Laissez-vous tenter par cette initiation au jeûne, dans un cadre rassurant et professionnel, entouré.e d’une bulle de nature et de douceur ! Une belle idée de cadeau (pour soi !)
En savoir plus sur notre séjour de Jeûne et Randonnée de 3 jours en Janvier !
Au cœur de l’expérience : le témoignage touchant d’Anne B.
« Séjour d’une semaine dans un lieu très accueillant chaleureux harmonieux avec un parc-jardin en pleine nature très beau.
C’est l’occasion de s’ouvrir et de rencontrer des personnes touchantes et magnifiques. L’accompagnement est vraiment attentif et personnalisé.
Aucune mauvaise aventure grâce à ça. Les soins, notamment les massages, sont exceptionnels et très bénéfiques. Les balades entre bords de Rance et Côte où l’on découvre des plages blondes ou dans les bois sont magnifiques.
J’en reviens emplie de sérénité et d’énergie. Voilà une expérience que je renouvellerai. »
Au gré des jours qui raccourcissent, laissons notre lumière intérieure nous éclairer pour nous accorder une pause méditative et bienfaisante.
Puisse cette fin d’année vous apporter la joie et la douceur mais aussi le courage, l’énergie et l’élan d’écouter votre cœur et de vous autoriser à ralentir, le temps d’un stage de jeûne.